pytalem czy zamiast aakg jakas inna propozycja? tzn jak wzgledem diety? mam zawsze cienkie sniadanie, na obiad jakies miesko, po treningu moge jesc ryz+banan lub makaron, miedzy glownymi posilkami tez zawsze cos zjem ale to co sie nawinie
kolega mi powiedzial ze na pompe dobre aakg hardcore trec'ka ze probowal kiedys od swojego kolegi ze pompe daje, nie jakas olbrzymia ale daje. co myslicie otym ?
aakg/cytruline/jablczan argininy cos z tego tak samo jak w profilu - bo to podstawy a z racji tego ze sezon ON to co raz wiecej bzdetnych tematow "jakie suple na mase" wiec taki gotowiec sie przyda
jakby zależalo Ci na najbardziej korzystnym staku to szukaj czegoś co zawierałoby kofiene-inne pobudzacze/aakg/bcaa/ew. jeszcze jakąś porcję węglowodanow Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-04-05 12:43:40
Ja pomiędzy cyklami stosuję aakg trec-a i jestem zadowolony, co z tego że daję tylko pompe na treningu? Ale trening tak czy inaczej musisz zrobić, a tak jest on łatwy i przyjemny...
bo tego typu produkty jak nitrix/aakg z powodzeniem możesz brać po cyklu zobacz ile subst. masz w tych no-boosterach i stackach po co jeszcze dokładać? nie wpłynie to na efekt końcowy...
[...] z mięśni nie leci, jem praktycznie zero węgli, dużo aero + fbw i fat schodzi a mięso siedzi. aktualnie jem nitroxa z megabola przed treningiem, pobudzenie i pompa ok. Chciałem zrobić cykl, jakoś tak mnie naszło co do n.o.k.o - 5g kreatyny,3g akkg,1g aakg + dodatki - nie jest zle za taka cene Zmieniony przez - nka w dniu 2009-04-17 22:16:04
Yakumo chyba nie przeczytales o co mu chodzi Beta-alanina by go sponiewierala na treningu i przez cala noc bylby roztrzęsiony zolnierz Nie widze wiekszych roznic (oprocz cenowych) pomiedzy xpandem recovery a NE sklad prawie ten sam jedynym czynnikiem pompujacym ( w XR i NE) jest AAKG btw nie doczytales do konca pobudzenie tudziez pompa ma [...]
Panowie tylko małe sprostowanko, jestem w technikum 50zł nie jest to dużo, ale jak już pisałem ostatnio miałem wydatki, których wcześniej nie planowałem... Aakg kupiłem dzisiaj trec-a, za 1h na trening, zobaczymy co z tego będzie.
tłuszcz schodzi równomiernie przy ćwiczeniach :D raczej nie ma możliwości, żeby pozbyć się tłuszczu z określonego miejsca na ciele (chyba że się myle, to mnie poprawcie) najlepiej wychoduj sobie tam mięsnie :D Z tego co pamiętam przy braniu AAKG poprawiło mi się nieźle ukrwienie i żyły było ładnie widać :) a z reguły nie jestem żylasty :D
Czyli co było by lepsze w połączeniu z jabczanem kreatyny ? AAKG TREC CYTRULINA ARGININA ? (Myślałem o NItrobolonie na lepszą pompe i pękatość mięśni ale tam nie ma chyba argininy . A 2 boosteery to chyba za dużo ? Pozdrawiam Zmieniony przez - Esperro w dniu 2009-05-05 19:30:34
MolderDist lepsze 1 aakg przed niz po i tyle co do brania kreatyny przed i po treningu to tez sa kwestie sporne...kwestia ile czasu wchlania sie kreatyna, gdzies czytales ze zanim dotrze na "swoje miejsce" mija nawet godzina takze wychodziloby idealnie po treningu, wtedy kiedy powinna tam byc
[...] DZIAŁA od jednorazowej porcji tylko potrzeba czasu na zwiększenie jej stężenia w mięśniach, dopiero wtedy może szybicej odbudowywać ATP itp. A arginina również jest potrzebna po treningu, a wątpie, aby 1 g aakg cokolwiek przyniósł przed treningiem. Więc albo zbijesz mój argument swoim i wtedy podejmiemy dyskusje, albo nie mamy o czym rozmawiać.
Pompke Azotową stosuje sie tylko przed treningiem, a przynajmniej ja tak stosowałem Nitric'a i byłem zadowolony.Wydaje mi sie ,że stosowanie NO w dnt daje wymierne kozysci.A co do No shotgun to jeżeli myslimy o tym samym (firmy VPX) to jest stack kreatynowy i on już w sobie ma AAKG itp. wiec nie wiem czy jest sens marnować NO.Lepiej zostaw sobie [...]
[...] i tak jak przeliczyłem to chyba za mało go jadłem może to dla tego coś stoję w miejscu. Myślę aby dorzucić do tego jakieś amino :) co możesz polecić od siebie:) a może aakg tylko nie wiem czy teraz czy ewentualnie jak sie nitro skończy?? jest sens zwiększyć dawkę nitro??? bo też się nad tym zastanawiam?? i jeszcze jedno można łączyć w [...]